2026.09.19-20. Őszi elvonulás
Lezárult a 3 Kincs Elvonulás – Dharma, Jóga, Csikung közös hétvégéje. Hálásak vagyunk mindenkinek, aki velünk tartott, együtt gyakorolt, figyelt, beszélgetett és jelen volt ezen a két napon. 🙏 A legfontosabb útravaló és tanítás, amit remélem, mindenki magával vitt:
"Nem ez a test vagyok."
A test változik, születik és elmúlik, de a Dharma arra hív, hogy felismerjük: valódi természetünk nem azonos a testtel és az állandóan változó tapasztalatokkal. A gyakorlás egyik célja éppen az, hogy a figyelem fokozatosan elforduljon a mulandótól, és közelebb kerüljünk ahhoz, ami bennünk változatlan (Átman).
Győzelem!
2026.09.19-20. 3 kincs elvonulás
Szeretettel hívunk mindenkit (nyílt elvonulás) a 3 Kincs Elvonulásra, amelynek középpontjában a Sanátana Dharma, a Jóga és a Csikung gyakorlatai és szemlélete áll. A kétnapos elvonulás (nem ottalvós) lehetőséget ad arra, hogy a mindennapokból kiszakadva időt szánjunk a testi-lelki elmélyülésre, a gyakorlásra és a Dharma tanításainak megismerésére. Az elvonuláson Dharma-beszélgetések és közös gyakorlások kapnak helyet. Célunk a Dharma terjesztése, valamint kézzelfogható, egészségmegőrző gyakorlatok bemutatása. Olyan nyugodt és támogató közeg megteremtése, ahol a gyakorlás mellett lehetőség nyílik a belső figyelemre, a kapcsolódásra és a közösségi tapasztalásra is.
Az elvonulást Szerényi Anna (jógaoktató, védikus asztrológus és Dharma-tanító), valamint Szerényi István (kungfu- és csikungoktató) tartja. Az elvonulás adományos rendszerben kerül megrendezésre,
Jelentkezni itt tudsz (amíg van szabad hely!):
istvan.szerenyi@gmail.com e-mail-címen, vagy a +36 20 620 4205 telefonszámon.
Várunk szeretettel szeptember 19–20-án a budakeszi Pause Stúdióban egy tartalmas, elmélyülést és feltöltődést adó közös hétvégére!
2026.06.01. Szangha hétvége
Szangha sévát (önkéntes munkát) és Dharma Klubot tartottunk a Budakeszi Shakyamuni sztúpánál. Volt munka, buddha és sanáthana dharma, csikung, meditáció és jókedv! Legközelebb csatlakozz te is!
2026. május 31-éna Budakeszi Sakyamuni sztúpánál (Gall utca) Szangha séva (önkéntes munka) és Dharma klub lesz! Mindkét foglalkozás bárki számára nyitott. és ingyenes!
Dharma Klub !!! és Vészak ünnep!
Szangha séva (önkéntes munka) - Remek alkalom a Dharma ügyének tevékenykedni. Az ilyen munkák nagyon jó karmát teremtenek, és az okokat, hogy a későbbiekben olyan tanításokhoz jussunk, amivel kikerülhetünk a lét kerekéből. Kb. 1 órás lesz a szolgálat; egy sóderkupacot kell átlapátolni (nem túl nagy), és egy kocsibejárót letakarítani a ránőtt természettől. Szerszámok lesznek biztosítva. Ha többen leszünk, akkor páran tudnak még gereblyézni és kisebb kerti munkákat csinálni.
16:00 - 18:00-ig Dharma Klub
- Vészák megünneplése, Dharmabeszéd Buddha születéséről, mécses felajánlás.
- A Séva jelentősége.
- Pár szó a közelgő Ratha Yátráról
- Pár rövid de hatékony gyógyító csikung technika (bárki számára elvégezhető)
- Közös Csikung Jingang (bevezető) meditáció.
Nassolás - Aki teheti, hozzon valami vegetáriánus meglepit!
A programokon külön külön is részt lehet venni!